2012-10-21 抗酸化力の高い食品 雅楽・雅楽平和日誌 #その他美容と健康 老化、癌予防に効果があるという食品 特に高いのは にんにく・キャベツ・大豆・生姜・ニンジン その他、これらも効果が高い 玉葱・玄米・柑橘類・ブロッコリー・カリフラワー等 偏食がいけない。 バランスの良い食事を大切に みなさん、健康で若々しく
偏食がいけない。
