誕生日の木と木ことば
8・21 ハクサンボク 洗練
連日の猛暑、いかがお過ごしですか






3時にクールダウンを兼ねて

5分も経たないうちに飲んじゃった

うーん
うまい
もう一杯



赤・・・トマト、赤キャベツ、赤ピーマン
緑・・・アスパラガス、キャベツ、ブロッコリー
黄・白・・・ニンジン、カボチャ、カリフラワー
9種類だそうです。
クズ野菜が活きてます









美容と健康にいかが







100ccで、19kcal 
